tisdag 9 maj 2017



Att inte tappa motivationen.

Hej!
Oj, vad jag står i med tränandet och äter nyttigt, rör på mig
dagligen!!
Men om jag nu skall fortsätta med rörandet på mig så får allt
vädret se till att stabilisera sig också!!
På promenaderna får man ha vintermundering på sig för att
inte frysa ihjäl.
Hallå, skärp dig vädret!!

Idag körde jag ett helt nytt styrkepass genom "nätet"
Kul när hon säger att ja, här kan man ha lite vikter om man
har några hemma. Då hoppar Ladyn upp och lägger sig på magen
på mig hihi. Hon bistår gärna till mitt välmående!

DÄR
SKRATT
SAKNAS
GÖRS
FÅ 
FRAMSTEG

Andrew Carnegie

Lätt lunch
&
en kaffe på det.





Njut Dagen
Kram
Arja

3 kommentarer:

  1. Duktiga du! Du inspirerar...tänker alltid på dig när jag äter den där goda kvällsosten hi hi! Ja alldeles för kallt för sköna promenader men snart så ska väl våren checka in, eller?!
    Kram till dig från Titti

    SvaraRadera
  2. Idag blev det äntligen lite varmare! Kanske är det på gång på riktigt nu?
    Må så gott!
    Kram, Ann

    SvaraRadera
  3. Åhh vad gulligt, hon fattade vinken och vill hjälpa dig :) Jag är ju av den uppfattningen att katter är mästare på att ge healing när man behöver det men har inte hört nån som uppfattat det på det viset tidigare :D Du är en kämpe Arja, men nog kan det väl bli varmare så man slipper njuta av att vara ute på promenader och annat. Själv har jag börjat cykla igen men blir så nerkyld och frusen så jag ligger under en filt och skakar när jag kommer hem föredrar värme och tunna kläder. Kram Katta

    SvaraRadera